Merci Yoga

Merci Yoga

  • Cours de yoga
    • Cours de yoga La Rochelle & alentours
    • Ateliers
    • Yoga enfants et en famille
    • Les mots des élèves
    • Types de yoga
      • Hatha Yoga
      • Yin Yoga
      • Yoga sur chaise
      • Kids & Family Yoga
        • Playlists Kids Yoga
  • Cours de Yoga vidéo
  • Blog
    • Témoignages & Interviews
    • Yoga & Santé
    • Yoga de la femme
    • Yoga enfants
    • Handicap
    • Yoga solidaire
    • Méditation
    • Philosophie
  • À propos
  • Contact

Méditation

Kids Yoga : Trātak pour favoriser la concentration des enfants

Kids Yoga : Trātak pour favoriser la concentration des enfants

10 juin 2019

Cet exercice de méditation issu de la tradition yoguique consiste à focaliser son regard sur la flamme d’une bougie sans cligner des yeux, jusqu’à procéder à un « nettoyage » du mental, en laissant les larmes couler naturellement. Voici une façon de le pratiquer avec des mini-yogis !

Read More
Illustration témoignage Robert

Robert, 67 ans : “Je suis plus dans le yoga actuellement qu’il y a 20 ou 25 ans”

24 juillet 2017

Quel bonheur de recevoir des témoignages de yogis anonymes. Découvrir leurs histoires avec le yoga, leurs histoires de vie. Leur donner la parole est l’objectif premier de Merci Yoga. Laissons aujourd’hui Robert, 67 ans, nous éclairer sur sa pratique personnelle et sur son cheminement pour se libérer de ses schémas mentaux et émotionnels, ses samskaras. 

Read More
Pourquoi ta façon de méditer en dit long sur l'état de ton cerveau

Pourquoi ta façon de méditer en dit long sur l’état de ton cerveau

15 juillet 2017

Il ne se passe pas une semaine sans que les bienfaits de la méditation soient relatés par une nouvelle étude scientifique. On en est plus à se demander “Est-ce que le méditation est bénéfique ?” car les preuves qui le démontrent sont innombrables. En revanche, nous pourrions nous demander si toutes les méditations se valent au regard de…

Read More
"Changeons le regard sur le handicap grâce au Yoga", Olivia, yogini engagée

“Changeons le regard sur le handicap grâce au Yoga”, Olivia, yogini engagée

25 avril 2017

Il existe des professeurs de yoga à l’énergie contagieuse, qui déplacent des montagnes pour rendre cette pratique accessible à tous. Le yoga devient alors une véritable thérapie et s’invite à l’hôpital, dans les associations, ou encore dans des centres spécialisés pour personnes en situation de handicap. C’est le cas d’Olivia Mulliez, une yogini passionnante et…

Read More

Vos articles favoris

  • L’Hormone Yogathérapie ou…comment méditer sur vos ovaires !
    L’Hormone Yogathérapie ou…comment méditer sur vos ovaires !
  • Récit d'une semaine de yoga intensive avec l'école Shanti
    Récit d'une semaine de yoga intensive avec l'école Shanti
  • Atelier Sophrologie & Yoga le 1er mars à La Rochelle
    Atelier Sophrologie & Yoga le 1er mars à La Rochelle
  • Pourquoi ta façon de méditer en dit long sur l'état de ton cerveau
    Pourquoi ta façon de méditer en dit long sur l'état de ton cerveau

Actualités Merci Yoga

Pour être informé ponctuellement des nouveaux articles, des évènements, etc.
* = Champ requis

Partenaires

Association RVHY (Yoga sur chaise)
KravMagaGlobal L'Houmeau
Anse de Pampin
Gurou StreetFood
Good Karma Yoga

Articles par thèmes

accident aménorrhée ashtanga attentat ayurveda colonne vertébrale dos douleur Dépression, burn-out, mal-être Education Enfants, Education grossesse Handicap handicap mental haskell hatha hormones Hôpitaux infertilité iyengar maison de retraite maman Méditation ménopause ostéogenèse ovaires paix philosophie pranayama professeur règles Santé scoliose solidaire sri aurobindo stress terrorisme traumatisme vinyasa violence yoga yoga intégral Yoga sur chaise yogathérapeute yogathérapie
Confidentialité et cookies : ce site utilise des cookies. En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez que nous en utilisions.
Pour en savoir plus, y compris sur la façon de contrôler les cookies, reportez-vous à ce qui suit : Politique relative aux cookies
© 2022 Merci Yoga | Designed by: Theme Freesia | Powered by: WordPress