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Bienvenue sur Merci Yoga !

Tiphaine de Merci Yoga

Merci Yoga est un blog créé en 2017 pour parler du yoga accessible à tous. Aujourd’hui, Merci Yoga propose également des cours de yoga adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie : enfants, ados, adultes, futurs parents, personnes âgées ou en situation de handicap.

La fille derrière, c’est Tiphaine, enseignante de yoga, diplômée de l’école Shanti, et membre de l’association Recherche en Yoga pour changer le regard sur la Vieillesse et le Handicap. Elle a rédigé un mémoire sur le yoga intégral pour les enfants en situation de handicap. 

Les cours Merci Yoga ont principalement lieu à L’Houmeau (à côté de La Rochelle), mais Merci Yoga aime bien voyager alors tout est possible 🙂

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Savoir attendre, c’est gagner du temps. Parce que si l’on s’agite, on perd tout son temps : on perd son temps, on perd son énergie, on perd ses mouvements.

Être bien tranquille, calme, paisible, avec une foi que ce qui est vrai de produira, et que si on le laisse se produire, il se produira d’autant plus vite.

Alors, dans cette paix-là, les choses vont beaucoup mieux.

Mère, dans “Le Yoga et la Santé”